膝のトラブルを改善、サプリメントですいすい歩ける体になる

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桑の葉のちから

桑の葉茶で健康になろう

健康ブームである現在、桑の葉茶はビタミンやミネラルが豊富でノンカフェインという健康的な効能が話題になり、注目を集めています。おもに便秘改善やダイエット効果があるとされていますが、他にもメタボ予防や二日酔い、糖尿病予防やアンチエイジングにも効果があると言われています。そんな桑の葉茶は、中国古来の薬学書にも登場している歴史のあるもので、すでに日本でも鎌倉時代の薬学書に登場しています。しかし当初は飲食のためというよりも、明らかに養蚕のためという意味合いで桑畑は作られていました。もっとも養蚕も時代の流れとともに衰退し、桑の栽培数は減少します。そんな桑が新たに健康茶として注目を浴びるようになったのは、ごく最近のことだと言えます。

優しい甘さと豊富な栄養

飽食の時代となり、それに伴って健康に関する情報や興味も高まっている現在社会では、健康茶は大人気です。その中でも桑の葉茶は、血糖値の上昇を抑制するので生活習慣病である糖尿病に効果があるとして、大きな注目が集まっています。その歴史も古く、昔から健康に大きく貢献していた桑の葉茶。そのほのかな甘さとマイルドな味わいは飲みやすく、薬やサプリメントよりも手軽ですし、これならば健康のためだけでなく、普通にお茶として毎日継続して飲み続けることができます。このように桑の葉茶はその効能が知られるとともに、人気も高まっています。かつて養蚕のために栽培されていた桑。しかしこれからは健康茶のためとして、再び桑の葉畑が広がることも、あるかもしれません。